Sophrologie Dynamique

« Le bonheur de notre vie dépend de la qualité de nos pensées.  » Marc Aurèle Epanouissement de la personnalité & Aide au développement de la pensée positive. La sophrologie dynamique repose sur : des exercices de DO-IN (auto-massages) favorisant ainsi la mise en mouvement du corps. de la relaxation musculaire et une détente respiratoire profonde, desLire la suite « Sophrologie Dynamique »